スポーツ筋膜コンディショニング 体験セミナー
内容
- ● スポーツ筋膜コンディショニングとは？
- ● スポーツ筋膜コンディショニングでできることとは？
- ● 筋膜リリース（DTMR®︎）について
- ● スポーツでよくあるニーズに対する筋膜リリース（DTMR®︎）の施術体験
スポーツ筋膜コンディショニング① 入門編
内容
- ● 筋膜と筋膜リリース（DTMR®︎）の特徴について
- ● スポーツの現場で筋膜リリース（DTMR®︎）を行う際の注意点は？
- ● 筋膜リリースにおける適切な刺激量や施術頻度とは？
- ● 筋膜リリース（DTMR®︎）とトレーニングとの組み合わせはできるの？
- ● たっぷりの実技時間で、筋膜を捉える感覚・沈む感覚を感じる練習
